2021-03-08 3月7日 14時 起床 いろいろやる 18時半 チキン食べる テレビみる 21時 50分間 フィットボクシング お風呂入る アニメみる 0時 もずく、カップうどん食べる 1時〜2時 寝る 筋トレする 4時 お布団入る 4時半 就寝