12時 起床 SNSみる 14時〜18時半 寝る 19時 お肉と野菜炒めたやつ、サーモン食べる 21時〜50分 フィットボクシング お風呂入る 2時半 カップうどん、クッキー食べる 筋トレする 5時半 お布団入る 7時半 就寝
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