6時半 起床 8時 シリアル、肉まん、カレーまん、玉ねぎスライス、ハム食べる 11時〜14時 寝る 15時 整体行く 16時半 スーパーでお買い物する 17時 穴子天ぷら弁当食べる 18時〜20時 寝る 21時 プルコギ、キャベツとエビのサラダ食べる 22時半 10分間 フィッ…