2021-03-20 3月19日 5時 起床 ぽいかつ 7時半 ハムチーズトマトトースト食べる 10時 パン食べる 13時 カップ麺食べる テレビみる 21時 塩焼きそば、お味噌汁食べる 22時〜5時 こたつで寝た